在给速腾 1.6 更换机油时，您有很多选择。保养手册上通常会推荐满足 VW502 认证的 0W30 和 5W30 机油，这些机油的 API 等级包括 SL、SN、SP，都是不错的选择。

自吸发动机对机油的性能要求相对较低，因此您可以选择矿物油或半合成油。如果经济条件允许，使用全合成油会更佳。像灰壳、金美孚一号、嘉实多极护等品牌都是市场上口碑较好的机油。

如果您打算自己更换机油，推荐采用抽油法，这种方法比传统的放油法更干净。您需要准备一些工具，例如特氟龙管、硅胶软管、净水器管、气枪和玻璃瓶等。

更换机油的具体步骤如下：

首先，添加清洗油并让发动机怠速运行约 3 分钟，以便清洗内部。然后，通过机油尺口插入抽油管，并保持负压状态，直到抽尽空气。接下来，更换新的机油滤清器，并在滤清器上涂抹一些新机油，然后用手拧紧至无法转动，再用扳手拧紧半圈。最后，加入新的机油，直到油尺顶部略微低于刻度线，通常需要加约 3.5 升机油。确保车辆处于冷车状态时进行操作。

机油在发动机中起着至关重要的作用，它能够提供润滑、清洁和冷却等功能。因此，正确选择机油并定期更换是延长发动机使用寿命的关键。