对于长城轿车而言，防冻液的更换频率通常是基于行驶里程和时间的考量。一般情况下，汽车在运行两年内，当行驶里程达到40,000至60,000公里时，就需要对防冻液进行一次必要的检查和补充。当然，具体情况还需视车辆的实际状况而定。

更换防冻液时，首要步骤是确保制冷系统的旧防冻剂已彻底排出并清洗干净，这至关重要。之后，应注入新鲜的防冻剂，以维持引擎冷却系统的正常运行。值得注意的是，防冻液的使用寿命通常标定为两年，新车过了这个期限应及时添加。

在选择防冻液时，建议使用同一品牌的，以保证兼容性和效果。不同品牌的防冻剂混用可能会导致性能下降，因此要尽量避免。另外，关于防冻液的添加，传统无机防冻剂不可与水混合，因为这会导致沉淀，影响其功能。而有机型防冻剂则可以加入适量的水，但过多的水会稀释防冻剂，所以要保持适当的防冻剂比例。

总而言之，定期检查和适时更换防冻液是确保长城轿车冷却系统稳定运行的重要环节，遵循上述建议，您的爱车就能保持最佳的冷却性能。