本田景瑞的防冻液更换周期是每两年或40,000公里，但实际使用情况也可以根据实际情况进行调整。如果车辆使用强度较大，可以提前更换。

更换防冻液时，第一步是等待车辆冷却下来，发动机处于高温状态时切勿进行更换，因为这可能会导致烫伤和影响车辆的冷却效果。排水的方法有很多种，标准操作是抬起车顶，拧下底部的排水螺钉，防冻液就可以从这个排水螺钉孔排出。

但无论使用哪种方式，都可能无法将车内的防冻液全部清洗干净，发动机水套、冷凝器等地方仍会残留大量防冻液。

在加注新的防冻液时，可以直接将3.5L左右的防冻液倒入储液罐，当液位达到上限时停止加注。之后，启动车辆，怠速运转3-5分钟，使车辆进入正常工作温度，让新更换的防冻液在车内水道中充分循环。最后，关掉发动机，打开储液箱，检查液位是否在MAX和min之间，如有下降，只需添加适量的防冻液即可。

总的来说，更换防冻液是一项非常重要的保养工作，需要在适当的时间进行，以保证车辆的正常运转。如果不确定何时更换，建议参考车辆使用手册或者咨询专业的汽车维修人员。同时，需要注意的是，在更换防冻液时，一定要按照标准操作，以免对车辆造成损害。