对于大众朗逸这款车型，建议使用大众专用的全合成机油。

全合成机油的保养周期为5000公里，一般加机油量为4L。如果追求更好的质量，可以选择美孚1号全合成机油，它不仅可以提高发动机的性能，还可以与其他品牌机油混合使用。

全合成机油的使用可以带来以下优势：

总之，使用全合成机油可以为您的爱车提供更好的保护，延长发动机寿命，提高驾驶体验。建议您在保养时选择大众专用的全合成机油或美孚1号全合成机油，以获得最佳效果。