修理厂的汽车保养技术是否到位，这主要取决于您选择的修理厂。一般来说，换机油的水平都差不多，但工时费会比4S店便宜很多。此外，您可以自己带上机油，更加经济实惠。我个人长期使用GT魔力红这样的PAO全合成机油，使用后车子的油门更加轻盈，动力也得到了显著提升。

总的来说，修理厂的汽车保养技术已经相当成熟，但价格相对较低。如果您想要更好的保养服务，建议选择正规的4S店，因为他们的技术更加专业，服务更加完善。当然，价格也更高一些。