当提到瑞虎5x的机油选择，车主可以信赖4S店推荐的美孚速霸机油，推荐型号为SM SAE-5W-30，每次添加量控制在4-4.5升，但需根据车辆所在地区的具体要求进行调整。

重要的是，机油品质并非越高越好，关键在于与车辆的匹配度。在质保期内，4S店推荐的机油不仅经济实惠，而且确保了车辆的最佳运行状态。脱保后，车主应根据车辆的实际需求和维护历史，做出明智的机油选择，找到最适合瑞虎5x的那一款。

尽管市场上有一些关于机油品牌和油质的疑问，如空机油使用时间与发动机磨损的关系，以及机油变黑是否就需要更换等问题，但最核心的是，选择机油时要结合汽车实际需求和个人经验，而非单纯追求品牌或等级。

总结，找到适合瑞虎5x的机油，不仅关乎性能，更是对汽车呵护的表现。记住，合适的才是最好的，无论是在质保期内还是脱保后的日常保养。