仪表盘上的EXT通常表示汽车冷却系统出现了问题，具体来说，当这个符号亮起时，意味着水温已经超过了安全范围，需要及时处理以避免发动机过热。以下是可能的原因及其解决方法：

1、节温器损坏：如果节温器损坏，冷却液将无法正常循环，导致冷却效果不佳。检查冷却液是否正常流动，以及冷却风扇是否工作。如果发现这些问题，需要检查温控开关是否开启，水温传感器是否正常。

2、水泵故障：水泵的故障也会导致冷却液无法正常循环。检查水泵皮带是否松动或断裂，或者冷却液是否不足。如果水泵无法正常工作，需要更换或修理水泵。

3、油压过高：如果油压过高，可能会导致水温表的读数与实际温度不符。检查点火正时是否正确，以及油压是否正常。如果存在这些问题，需要调整点火正时或降低油压。

当水温过高时，应先减速并将车停到安全位置。不要立即关闭发动机，而应让它保持怠速运转。这时，可以戴上手套，用湿布轻轻拧开水箱盖，让水箱内的蒸汽慢慢释放。待水箱压力下降后，补充适量的冷却液或防冻液。