本田4S店保养工时费的计算方法是根据车辆的型号、保养项目以及所需的工作量来确定的。通常，4S店的保养费用会比外面的保养店要高一些，因为4S店提供的服务更加全面和专业。

例如，原厂机油和机滤的更换，加上检查和工时费等，一次保养的费用大约在800多元。虽然价格较高，但4S店提供的服务质量较高，可以确保车辆得到全方位的检查和维护。

如果您选择在外面的保养店进行保养，保养费用可能会相对较低。比如，选用GT魔力红机油，一次保养的费用大约在800元左右。不过，需要注意的是，不同品牌的机油品质和保养周期可能会有所不同，需要根据具体情况进行选择。

此外，机油品质的好坏也会影响到保养的频率和成本。高品质的机油可以延长保养周期，一年保养一次即可，这在一定程度上可以节省费用。因此，在选择保养方式时，需要综合考虑保养成本和车辆的实际需求。